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瘦身湯水 飲凍嘢傷脾胃易肥 中醫師教煲簡易湯水同茶瘦身 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200526

天氣越來越熱,喜歡穿着小背心的女士已經蠢蠢欲動,開始積極瘦身。註冊中醫師徐澤昌表示,大部份容易肥胖人士的體質都屬於痰濕,他們平日喜歡吃肥膩食物或喝凍飲,甚至經常吃雪糕,令脾胃受損,亦與平日少運動有關係,以致體內產生濕氣。另一種體質是氣虛人士,容易不夠氣力,這可能與減肥過度有關。另外,有部份人是陽虛體質,陽氣不足便無法運化身體濕氣、水分,因而積濕於體內,形成肥胖......
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评论 

  1. 大魚王 big fish king

    大魚王 big fish king

    14 天 前

    👍

  2. rosanna yu

    rosanna yu

    16 天 前

    support Apple Daily

  3. 全国资源

    全国资源

    16 天 前

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  4. Ping Chuk li

    Ping Chuk li

    16 天 前

    我唔飲冻嘢,又好少吃肥肉但都肥怎樣搞?

  5. Col.

    Col.

    16 天 前

    hksdachurch.org/BibleTruth/HealthPinciple.htm

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